第1ステージは弊社クラブチームで．本当は小田原スタートの予定が，なんと電車内にサイフを忘れていきなりDNSの危機！何とか熱海駅で発見されたということで，隊長には富士山合流する旨を連絡して熱海駅へ．サイフと1時間ぶりの再会を果たし，小田原駅に戻る…

今日は午後より資格試験のため，午前中のみチーム練に合流．浦和からの刺客・田中選手を交えて河口〜船堀橋間でDHバーなしのTTT練．要するに，きれいにローテを回しましょうの会．片道4kmを3往復x2．自分は1セット目のみ参加して離脱宣言． 39min12sec, 23.6…

午前中は家の家事清掃。何だかトイレ掃除のプロになりつつある。 昼過ぎに手が開いたので、どうしようか悩んだものの、荒川でさっくりと走ることにした。昨日の大井や皇居で小林さんともがいた時の感覚からして、どうもアタックが掛かった時に踏み抜くパワー…

今日の大井は新入生のやはぎ君の体験練習会となった。しかし成蹊からスペシャルゲストが二名サプライズ参戦した為、ごらんの有様だよ！な練習になった。まずは隊列走行からと2周ほど流すも、やはぎ君はまるで隙の無い貫禄の走りを見せ付けてくる為少しペース…

今年のツール・ド・ＧＷは第2ステージにして早くも休憩ステージが登場．というわけで，朝は洗車．午後からお墓参りです．アクティブレストをかねて，自分は自転車で．最初の30分は本当に絶望的で，130W以上出すと脚が悲鳴を上げる始末．30分したあたりから，…