20140608 固定
雨がやむまで待ってみたけど、そとは全面ウェット。どうせ外練したとしても荒川固定ローラーなので、2日連続で本物の固定ローラー。つまらない。
#1 20min: 218W, 155bpm, 93rpm
#2 20min: 218W, 160bpm, 92rpm
昨日の反省を生かして、軒下で実施。成功。
軒下の方が確かに風は多少抜けるのだが、ご近所さんの目もあり上を着ないといけないので、暑さ的にはどっちもどっちなんだよな。
雨がやむまで待ってみたけど、そとは全面ウェット。どうせ外練したとしても荒川固定ローラーなので、2日連続で本物の固定ローラー。つまらない。
#1 20min: 218W, 155bpm, 93rpm
#2 20min: 218W, 160bpm, 92rpm
昨日の反省を生かして、軒下で実施。成功。
軒下の方が確かに風は多少抜けるのだが、ご近所さんの目もあり上を着ないといけないので、暑さ的にはどっちもどっちなんだよな。