もう個別に書けないので…。
・距離: 1,135.44km
・時間: 41:16:10
週末は小山田や手賀沼、グリーンラインなど負荷を掛けられるコースに頻繁に行けた。
平日はアップダウンの周回ばかり通ったが、メディオ中心できつい練習が疎かになった。
しかも筋トレが全然出来てない。自宅で自重トレはやったものの、お茶を濁す程度。
月後半から練習頻度が落ちてしまっている。
群馬で一度集中力が切れてしまったか！？週末の練習強度も低い感じ。
とは言えベース作りに専念出来たので、完全に駄目とも言えないが。
徐々に前半のギアが掛かっている感じが薄くなりパワーダウンしてしまったかも。
