20140713 大井：回復走 / 眠れぬ日

ここ2日間異常な暑さで、ほとんど寝れず。昨日の悪あがきもむなしく、江戸川の疲労は残ったまま。4時半にいったん起きるも、あまりに頭が痛いので朝練DNSで7時半起床。大井のみ。

示し合わせたかのように桜輪会構成員がほぼ全員集合。加えて学習院トラ部、東大トラ部、成蹊チャリ部でものすごい大集団。序盤のペース走部分だけ走って、あとは流し。久々に人と走れたのに、これはもったいない。

練習後は皇居でぶつかり稽古のち千葉支部代表よしのり構成員とMPカフェへ。超ご近所さんの割に初めて来た。今後の緊急調達はこちらのお世話になろう。93km。

今週は土日しか練習できていないので、量に不満。が、この体調で無理しても仕方ないので、まずは昼寝しよう。