20140506 荒川

一年生を連れて荒川へ。とても寒い一日で、途中桜輪会江東支部アパレル班から長そでジャージを供給。

対岸河口から2往復チームメディオ。

• 25m55s, 220W, 165bpm, 91rpm

風が強いせいか、なんだかみんな集中力が少し切れ気味。声出したりして、とりあえず無事に乗り切る。強度的にはもう一本やりたかった。

一年生の様子を見ながら少し流し。平井から直帰。88km。

帰宅後、アマンダ行ったりRTコロネスガンダムを組み立てたり。FDの調子が悪いので、小林さんに発注して午後8時ころに撤収。