2013-09-20 20130917 swim練 わたみん ようやく少し余裕が出てきた。業務後にプールへ。500m x 3で1500m。〆に10分ウォーキング。始めたころに比べると、大分泳げるようになったな。というか人生で、今、一番泳げていることは間違いない。