サンタクロースのエクストラ業務を抱える年代が多い我が職場では、クリスマスイブの今日はなんとなく早く帰るムード。このビッグウェーブに乗らない手はないので、さっさと残業を切り上げてスポーツセンターへ。久々のプールにするか、筋トレを始めるか考え…

監督と癒しライドで芝川・見沼代用水路とつないで浦和方面へ。終始日が昇らず、それどころか雪？がちらつくほどの寒さだった。それでも、やたらでかい鴨やカワセミに遭遇したりと癒しポイントは高めだった。見沼の自然と掛けて、今もきれいなあなたと解く。…

久々の実走で大井練。監督から命じられたオペレーションを完遂できる自信がないまま出走。先頭引くのは短めで勘弁してもらって、2セットとも何とか最後までちぎれずに頑張れた。またまた時間耐性がなくなってきている模様。それもそのはず、今日までの月間走…