7時半起床。実に8時間以上、たっぷり睡眠をとることができた。脚は…思ったほど悪くない。 というわけで大井へ出発。少し早めに着いたのでショートコースをさらに縮めたコースで距離稼ぎ&時間つぶし。風はそこそこ。 小林監督、もとら選手、小島選手と合流し…

5時起床、まだ日も昇らない5時20分自宅発で、極寒の中を新宿駅まで。 こんな時間に朝練に出かけられるT岡さんはやはりすごい。 6時18分発の小田急線で小田原駅へ。車内ではひたすら体力回復に努める。 新松田からはいつも通りおしりの痛みとの戦い。8時過ぎ…