流し（3/27）

前日のエアロバイクの疲労があるが走る。
少し遅目のスタートだったため、晩飯食べてからスタートしたらうっすら眠気が。

体が休むモードになっているのに負荷かけると眠れなくなりそうだし、ダメージ残りそうだったので流し。
こういう所で頑張れる精神力も必要か！？この日に限ってはプラスに働く気がしないが。

3km周回を5周流して帰宅。

距離: 33.63 km
タイム: 1:14:41
平均スピード: 27.0 km/h
高度上昇値: 212 m
カロリー: 460 C
平均気温: 10.6 °C