2015-03-15から1日間の記事一覧

2015-11W A#3

■2015/03/14 手賀沼:120km 監督、よしのりと手賀沼へ。現地でMPの人々、イナーメ北野選手一行に混ぜてもらい、全10名くらいで周回練。アップ1周、ペース3周、レース1周を2セット。かなりきついけど、千切れるか千切れないのギリギリで長時間走れたのはとても…

2015-10W A#2

天候、業務など理由を上げたらキリがないけど、思うように練習ができなかった週。■2015/03/07 皇居:80km 雨が止んでから監督と皇居へ。交通事情的にテンポ走しかできず。10周回の後、神宮外苑へ。