2014-09-30から1日間の記事一覧
月曜は休養。10時過ぎ帰宅。準備コミコミで1時間以内でやれることをやる。 と、なると必然的に短時間高強度なんだけど、踏み出しから体調がすこぶるよろしくない。 最近のモットーとしてはダラダラする時間をいかに減らすかなので、体調がいいと感じるポイン…
月曜は休養。10時過ぎ帰宅。準備コミコミで1時間以内でやれることをやる。 と、なると必然的に短時間高強度なんだけど、踏み出しから体調がすこぶるよろしくない。 最近のモットーとしてはダラダラする時間をいかに減らすかなので、体調がいいと感じるポイン…