2014-03-11から1日間の記事一覧
本日は少し早めに入室。 といっても30分くらい。どうやら自分が使っているバイクは、スピニングバイクに近いようだ。 スピニング自体は集団でエアロビクスの様にインストラクターの指示で漕ぎ、エクササイズを行うようだ。 元良がインストラクターだったら…
本日は少し早めに入室。 といっても30分くらい。どうやら自分が使っているバイクは、スピニングバイクに近いようだ。 スピニング自体は集団でエアロビクスの様にインストラクターの指示で漕ぎ、エクササイズを行うようだ。 元良がインストラクターだったら…